Thứ Bảy, 5 tháng 12, 2015

6 “thủ phạm” gây bệnh ung thư gan

6 “thủ phạm” gây bệnh ung thư gan
Theo phổ biến tài liệu nghiên cứu từ trước tới nay, ung thư gan phát sinh chủ yếu do 6 nguyên nhân sau:

1. Nguồn nước ô nhiễm
Chất lượng nước uống bị ô nhiễm nghiêm trọng là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn mang tới ung thư gan . Đặc biệt là nước mương, tiếp đó đến nước sông, nước giếng mức ô nhiễm thấp nhất. Vì vậy tại một số nông thôn chưa có hệ thống xử lý nước thì bắt buộc khuyến khích mọi người sử dụng nước giếng.
Môi trường ô nhiễm gây nhiễm độc đối với gan, lâu ngày dẫn tới ung thư gan
2. Viêm gan do virut
chính là viêm gan B và viêm gan siêu vi C, đặc biệt là người mắc bệnh viêm gan B và sở hữu trong người virut viêm gan B, tỷ lệ mắc ung thư gan nguyên phát ở những người bệnh viêm gan B cao hơn bình thường từ 2 tới 10 lần. tại một số vùng có tỷ lệ ung thư gan cao, ước tính có 20% số người bệnh là bị viêm gan B hoặc trong cơ thể có nhiễm virut viêm gan B.
3. Độc tố aflatoxin trong thực thẩm mốc
Aflatoxin B là chất cốt lõi gây ung thư, thích hợp sinh trưởng trong môi trường nhiệt độ cao, khí hậu nóng ẩm. Đặc biệt trong các nguyên liệu, ngũ cốc và thực phẩm bị meo mốc…dễ sinh ra độc tố aflatoxin, thói quen sử dụng một số thực phẩm nhiễm độc tố aflatoxin cốt lõi là nguyên nhân tiềm ẩn mang lại ung thư gan.
4. Hóa chất gây ung thư
những chất hóa học có thể mang đến ung thư gan cốt lõi là hợp chất có chứa N-nitroso, ví dụ như nitrosamine và nitramide. Ngoài ra, trong thuốc trừ sâu, rượu, xá xị…cũng chứa những chất gây ung thư.
5. Đột biến gen
Còn có ý kiến cho rằng, nguyên nhân của việc đột biến về môi trường có hiệu quả đến virut gây kích thích tế bào gan phân chia phản ứng hoạt hóa, dẫn tới sự đột biến tế bào và chuyển vị gen, các nhân tố này có thể cũng là nguyên nhân khiến cho tế bào gan sinh sản nhanh hơn.
6. một số nhân tố đa dạng
Quá đa dạng dinh dưỡng (lượng dinh dưỡng quá lớn) hoặc thiếu dinh dưỡng (như thiếu vitamin A, B1), bệnh nhiễm sắc tố sắt mô, lây nhiễm ký sinh trùng và yếu tố di truyền…cũng là nguy cơ tiềm ẩn gây bệnh ung thư gan .

Thứ Sáu, 4 tháng 12, 2015

9 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan

9 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan

Gan là một bộ phận đóng vai trò quan trọng trong việc thanh lọc độc tố trong cơ thể. Vì thế, khi chức năng gan bị suy giảm có thể tạo nên phổ biến nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt là ung thư.
Theo đánh giá, ung thư gan là một căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong hàng đầu trong các thể ung thư. Vì thế, nhằm phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bạn cần để ý đến một số dấu hiện ban đầu, cảnh báo sớm nguy cơ ung thư gan dưới đây:
1. Nước tiểu sẫm màu
Khi chức năng gan bị suy giảm có thể khiến mức bilirubin trong máu gia tăng, mang lại nước tiểu bị sẫm màu: màu vàng đậm hoặc nâu. Trong trường hợp này, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe lập tức, vì đây có thể là triệu chứng ban đầu của ung thư gan.
2. Dịch ổ bụng
Tình trang dịch tích tụ trong ổ bụng là một trong một số triệu chứng đa dạng của ung thư gan giai đoạn đầu. Đặc biệt, trong trường hợp bạn thường cảm thấy đầy hơi, trướng bụng đi đôi với lớn gan, đây có thể được coi là một dấu hiệu sớm của ung thư gan.

Cảm thấy đầy hơi, hãy cẩn thận bạn bị tích tụ dịch trong ổ bụng
3. Đau bụng
Khi gan bị lớn và suy giảm chức năng có thể gây ra tình trạng đau bụng. Trong trường hợp bạn bị đau bụng kèm theo gan to, bạn có nhiều khả năng mắc bắt buộc những bệnh về gan, trong đó có ung thư.
4. Ngứa
Ngứa có thể được coi như một triệu chứng sớm của ung thư gan. Điều này xảy ra chính do chức năng gan bị suy giảm, gây ra làm tăng lượng bilirubin trong máu, vốn là tác nhân gây ngứa trên da.

Ngứa có thể được coi như một triệu chứng sớm của ung thư gan
5. Lớn gan
Gan nằm ở phía dưới hạ sườn phải kéo dài đến giữa bụng. Khi bạn dùng tay sờ thấy, có thể là do bạn bị lớn gan. Trong trường hợp này, bạn cần tiến hành kiểm tra sức khỏe ngay tức khắc, vì đó có thể là một trong một số dấu hiệu đầu tiên cảnh báo ung thư gan.
6. Mệt mỏi
nếu bạn cảm thấy mệt mỏi dai dẳng, không dứt, kèm sở hữu bất kỳ triệu chứng khác liên quan đến suy giảm chức năng gan, bạn có thể có nguy cơ bị ung thư gan. Vì tình trạng mệt mỏi kéo dài là một triệu chứng đa dạng ở các bệnh nhân ung thư gan.
7. Buồn nôn và nôn
nếu bạn thường có cảm giác buồn nôn hoặc nôn mà không rõ nguyên nhân, hãy kiểm tra sức khỏe để xác định xem liệu bạn có bị suy giảm chức năng gan hay không. Vì tình trạng buồn nôn và nôn do suy giảm chức năng gan thường được coi là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư gan.
8. Sụt cân
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong thời gian trao đổi chất của cơ thể. Vì thế, khi chức năng gan bị suy giảm có thể mang lại tình trạng sụt cân. Điều này có thể được coi là một trong các triệu chứng quan trọng nhất cảnh báo nguy cơ ung thư gan quá trình đầu.

Khi chức năng gan bị suy giảm có thể dẫn đến tình trạng sụt cân
9. Vàng da
Vàng da không phải là một bệnh, tuy nhiên nó là một biểu hiện của tình trạng suy giảm chức năng gan. Khi chức năng gan suy giảm, mang tới nguy cơ làm tăng lượng bilirubin trong máu, gây nên tình trạng vàng da. Do vậy, vàng da thường được xem như một trong các dấu hiệu đầu tiên cảnh báo ung thư gan .

CÁCH NHẬN BIẾT UNG THƯ GAN

CÁCH NHẬN BIẾT UNG THƯ GAN

B ệnh nhân ung thư gan có thể bị bệnh đau bao tử như là một triệu chứng cảnh báo sớm của bệnh. người bệnh bị ảnh hưởng có thể trở phải bất thường buồn nôn và có thể bắt đầu nôn mửa, chán ăn.
Gan là một cơ quan mà giúp tiêu hóa thức ăn và bỏ đi những chất độc hại ra khỏi cơ thể. Theo đánh giá, ung thư gan là một căn bệnh nguy hiểm, gây tử vong hàng đầu trong một số thể ung thư. Vì thế, nhằm phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bạn cần để ý tới những dấu hiện ban đầu, cảnh báo sớm nguy cơ ung thư gan.

Nhận biết ung thư gan một cách đơn giản và sớm nhất.

sự phát triển tế bào ung thư bắt đầu trong gan được gọi là chính ung thư gan. những loại ung thư được đặt tên đối với các vị trí nơi chúng bắt đầu.
Chúng ta có thể nhận biết một số dấu hiệu về ung thư gan một cách cực kỳ đơn giản qua một số biểu hiện dưới đây:

Nước tiểu sẫm màu
Khi chức năng gan bị suy giảm có thể khiến mức bilirubin trong máu gia tăng, dẫn đến nước tiểu bị sẫm màu: màu vàng đậm hoặc nâu. Trong trường hợp này, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe lập tức, vì đây có thể là triệu chứng ban đầu của ung thư gan.

Rối loạn dạ dày
bệnh nhân ung thư gan có thể bị bệnh đau bao tử như là một triệu chứng cảnh báo sớm của bệnh. bệnh nhân bị ảnh hưởng có thể trở phải bất thường buồn nôn và có thể bắt đầu nôn mửa, chán ăn. một số triệu chứng rối loạn dạ dày có thể đóng góp một sự thèm ăn giảm ở các bệnh nhân, có thể dẫn đến giảm cân ngoài ý muốn.

Đau bụng
Khi gan bị lớn và suy giảm chức năng có thể dẫn đến tình trạng đau bụng. Trong trường hợp bạn bị đau bụng cùng với gan to, bạn có rộng rãi khả năng mắc bắt buộc những bệnh về gan, trong đó có ung thư.

Ngứa
Ngứa có thể được coi như một triệu chứng sớm của ung thư gan. Điều này xảy ra cốt lõi do chức năng gan bị suy giảm, dẫn đến làm tăng lượng bilirubin trong máu, vốn là tác nhân gây ngứa trên da.
Mệt mỏi

Tình trạng mệt mỏi kéo dài là một triệu chứng phổ biến ở những bệnh nhân ung thư gan.
nếu bạn cảm thấy mệt mỏi dai dẳng, không dứt, kèm mang bất kỳ triệu chứng khác liên quan đến suy giảm chức năng gan, bạn có thể có nguy cơ bị ung thư gan. Vì tình trạng mệt mỏi kéo dài là một triệu chứng nhiều ở một số người bệnh ung thư gan.

Buồn nôn và nôn
nếu như bạn thường có cảm giác buồn nôn hoặc nôn mà không rõ nguyên nhân, hãy kiểm tra sức khỏe để xác định xem liệu bạn có bị suy giảm chức năng gan hay không. Vì tình trạng buồn nôn và nôn do suy giảm chức năng gan thường được coi là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư gan.

các triệu chứng giống như cúm
các triệu chứng giống như cúm có thể phát sinh triệu chứng sớm của ung thư gan ở một số bệnh nhân nhất định. người bệnh bị ảnh hưởng có thể bị sốt, yếu cơ, mệt mỏi quá mức hoặc chán ăn, giải thích từ một số chuyên gia y tế của trường Đại học California San Francisco Trung tâm Y tế. một số triệu chứng sốt cũng có thể gây đau đầu, ớn lạnh hay ra mồ hôi ở các người bệnh bị ảnh hưởng. các triệu chứng giống như cúm có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng thay thế và bệnh nhân bị ảnh hưởng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để chăm sóc thêm.

Sụt cân
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn trao đổi chất của cơ thể. Vì thế, khi chức năng gan bị suy giảm có thể dẫn đến tình trạng sụt cân. Điều này có thể được coi là một trong một số triệu chứng quan trọng nhất cảnh báo nguy cơ ung thư gan công đoạn đầu.

Vàng da

Một biểu hiện của tình trạng suy giảm chức năng gan

Vàng da không nên là một bệnh, tuy nhiên nó là một biểu hiện của tình trạng suy giảm chức năng gan. Khi chức năng gan suy giảm, mang lại nguy cơ làm tăng lượng bilirubin trong máu, gây nên tình trạng vàng da. Do vậy, vàng da thường được xem như một trong các dấu hiệu đầu tiên cảnh báo ung thư gan.

Thứ Năm, 3 tháng 12, 2015

Tìm hiểu chung về ung thư gan

Tìm hiểu chung về ung thư gan


1. Bệnh ung thư gan là gì?


Ung thư gan là một nhóm bệnh hoặc căn bệnh được di truyền và khiến tế bào trong người thay đổi một cách không thể kiềm chế được.
Tế bào ung thư độc có thể xâm lấn vào những mạch máu và bạch huyết, lan tràn qua những bộ phận phong phú của cơ thể và từ đó tiếp tục lớn lên, cản trở một số cơ năng bình thường của bộ phận đó.
Hiện nay số người mắc bệnh ung thư gan cao thứ 3 thế giới. Ung thư gan vô cùng khó phát hiện ở giai đoạn sớm và vì vậy sự điều trị cũng cực kỳ khó khăn. người bệnh mắc bệnh thường có thời gian sống không dài

Gan xuất hiện tế bào ung thư và xâm lấn vào những mạch máu



2. M ột số loại bệnh ung thư gan :


- Ung thư biểu mô tế bào gan (Hepatocellular carcinoma - HCC). Đây là loại ung thư gan nguyên phát nhiều nhất xảy ra ở cả trẻ em và người lớn bắt đầu trong tế bào gan.
- Ung thư đường mật (Cholangiocarcinoma). Đây là loại ung thư bắt đầu trong các ống nhỏ như ống dẫn mật trong gan, đôi khi được gọi là ung thư ống dẫn mật.
- U nguyên bào gan (Hepatoblastoma). Ung thư gan hiếm gặp xảy ra trên trẻ em dưới 4 tuổi.
- U máu ác tính (Angiosarcoma hoặc hemangiosarcoma). Ung thư hiếm gặp bắt đầu từ những mạch máu của gan phát triển vô cùng nhanh.

Ung thư đường mật gan


3. M ột số công đoạn ung thư gan là gì:


- công đoạn I. Khối u đơn lẻ chưa xâm lấn vào bất kỳ mạch máu nào.
- quá trình II. Khối u đơn lẻ đã xâm lấn vào những mạch máu lân cận, hoặc có thể có phổ biến khối u nhỏ trong gan.
- quá trình III. đa dạng khối u lớn, hoặc một khối u lớn đã xâm lấn tĩnh mạch chính của gan hoặc xâm lấn một số tổ chức lân cận, chẳng hạn như túi mật.
- công đoạn IV. Ung thư đã lan ra ngoài gan đến những vùng đa dạng của cơ thể.
Triệu chứng ung thư gan ở công đoạn đầu thường rất khó phát hiện, thông thường khi người bệnh được phát hiện mắc nên ung thư gan thì đã quá muộn, thời gian sống chỉ còn vô cùng ngắn ngủi và không thể chữa khỏi.

Tế bào ung thư bắt đầu xuất hiện và di căn dần tùy theo công đoạn bệnh


Ung thư gan được điều trị như thế nào?

chữa trị ung thư gan cực kỳ khó khăn . Triệu chứng ung thư gan thì khó nhận biết chỉ tới khi khối u phát triển nhiều , vì vậy sự phát hiện thường là trễ. những yếu tố nguy cơ đa dạng như xơ gan , làm đối với việc chữa trị phẫu thuật khó khăn.
- Phẫu thuật có thể cắt bỏ khối u nhỏ , nếu như cả khối u được cắt bỏ , khả năng sống còn của người bệnh 25%. Tuy nhiên thưiờng cực kỳ hiếm thành công vì thường số đông gan đã bị xơ.
- Ghép gan thì có thể , tuy nhiên nếu ung thư đã di căn thì không thể áp dụng được.
- Hóa trị và xạ trị thì tác dụng rất ngừng
- Một kỹ thuật mới (SIRT) phướng pháp dùng tia xạ chọn lọc sở hữu tần số cao đánh trực tiếp vào khối u mà không làm tổn thương mô xung quanh . Thử nghiệm lâm sàng đối với thấy SIRT có thể cải thiện triệu chứng và kéo dài sự sống đối với người bệnh.
- Kỹ thuật đông lạnh bằng hóa chất : dùng catheter bơm hóa chất và thuốc doxorubicin vào khối u cũng hứa hẹn rộng rãi thành công lành mạnh.
sự chữa trị ung thư gan cực kỳ khó khan, vì vậy cần chú tâm phòng bệnh ngay từ đầu và phát hiện bệnh sớm để có kế hoạch chữa trị phù hợp.

Bệnh ung thư gan có lây?

Bệnh ung thư gan có lây?
Ung thư gan là căn bệnh rất nguy hiểm, mang tới tử vong cao, vì thế những ai không may mắc nên căn bệnh này thường cực kỳ lo lắng và sợ hãi. Tuy nhiên, vì không hiểu đúng về bệnh nên một số người xung quanh, thậm chí là người thân của bệnh nhân cũng sợ hãi, xa lánh người bệnh vì sợ… lây bệnh.
Vậy thực chất bệnh ung thư gan có lây lan như phổ biến người nghĩ?

Theo những bác sĩ chuyên môn, các hiểu biết sai lầm về ung thư gan rộng rãi khi đã mang tới các hậu quả nặng nề cho cả bệnh nhân lẫn người nhà bệnh nhân ung thư, vì thế chúng ta cần phải có sự hiểu biết rõ về căn bệnh này để có biện pháp phòng ngừa và chữa trị bệnh hiệu quả.

Hiểu rõ về bệnh ung thư gan

Ung thư gan – căn bệnh ác tính có giai đoạn phát triển thầm lặng, khó phát hiện ở quá trình sớm, mang tỷ lệ tử vong cực kỳ cao luôn là mối lo ngại cho mọi người.
Có phần lớn nguyên nhân gây bệnh ung thư gan như virus viêm gan B, C, do uống nhiều rượu, do nhiễm độc,… Bệnh ung thư tế bào gan không có triệu chứng lâm sàng đặc hiệu khi khối u con nhỏ. những một số biểu hiện như: mệt mỏi, đầy bụng, chán ăn, sụt cân, đau hạ sườn phải… cũng chỉ xuất hiện khi khối u ở gan đã lớn.


Cần bắt buộc có một sự hiểu biết rõ về căn bệnh ung thư gan để có biện pháp phòng ngừa và chữa trị hiệu quả
Một khi những triệu chứng xuất hiện khá rõ (như: đau dưới sườn phải, khối u xuất hiện phổ biến dưới sườn bắt buộc, bụng báng, thể trạng gầy sút, sốt, vàng da…) thì bệnh đã ở quá trình muộn, khả năng chữa trị lúc này là cực kỳ khó khăn. Vì khó phát hiện, nên đa số người bệnh tới bệnh viện thường ở công đoạn muộn, tiên lượng xấu. chủ yếu vì vậy mà sự tầm soát để phát hiện bệnh sớm, phát hiện khối u ở gan khi khối u còn nhỏ là vô cùng quan trọng, nhất là một số người mắc bệnh viêm gan mãn tính cần đi tầm soát.
Ung thư gan nguy hiểm

Bệnh ung thư gan có lây lan?


đa dạng người lo lắng bệnh ung thư gan có lây bắt buộc mọi người thường phòng ngừa bằng cách không ăn chung, uống chung, ngủ chung… sở hữu người bị ung thư gan. Tuy nhiên điều này lại hoàn toàn không chính xác. các bác sĩ chuyên môn cho rằng: bệnh ung thư nói chung và ung thư gan nói riêng hoàn toàn không lây qua đường tiếp xúc, vì vậy, nó được xếp vào nhóm các bệnh không lây nhiễm.
đối với một số người bệnh bị ung thư do virus viêm gan B, viêm gan C thì virus có thể lây truyền từ người bệnh sang người lành thông qua đường truyền máu, đường tình dục và từ mẹ sang con. Vì thế, để phòng ngừa bệnh ung thư gan chúng ta cần nâng cao biện pháp phòng ngừa những bệnh viêm gan siêu vi.

Làm gì khi bị ung thư gan?

Khi không may bị ung thư gan, đa dạng người tin rằng “kiếp trước” mắc lỗi lầm phải “kiếp này” bị đày đọa cho mắc bệnh ung thư. Có người thì nhất định không chịu phẫu thuật vì sợ “đụng dao kéo” phải tìm tới các bài thuốc của “lang băm”, cách chữa mê tín dị đoan…, tới khi bệnh quá nặng mới đến bệnh viện thì không kịp.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm, từ đó có phương án điều trị bệnh phù hợp và kịp thời.
Bệnh ung thư gan nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì khả năng khỏi bệnh là cực kỳ lớn. Do đó, chúng ta phải đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm, từ đó có phương án điều trị bệnh phù hợp và kịp thời.
bệnh nhân cũng cần bắt buộc tuân thủ tuyệt đối liệu pháp điều trị bệnh của bác sĩ, tránh việc sử dụng thuốc linh tinh mà có thể làm đối với bệnh tình thêm nặng hơn. người bệnh cần giữ tinh thần thoải mái, lạc quan vào công đoạn điều trị thì bệnh tình mới có thể thuyên giảm được.

Cần giữ tinh thần thoải mái, lạc quan vào công đoạn chữa trị thì bệnh tình mới có thể thuyên giảm được.
Để phòng ngừa bệnh ung thư gan, chúng ta cần làm tốt công tác phòng ngừa các bệnh viêm gan siêu vi, xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, không rượu bia… vận động, thể thao để tăng cường sức khỏe. phong cách sống của chúng ta càng tốt đẹp và khoa học bao nhiêu thì nguy cơ chúng ta mắc nên một số bệnh hiểm nghèo càng ít bấy nhiêu.

Thứ Tư, 2 tháng 12, 2015

Bún giò heo dọc mùng

Bún giò heo dọc mùng


Món bún giò heo dọc mùng sẽ làm cải tiến bữa ăn đối với gia đình bạn đặc biệt là vào một số ngày cuối tuần. Dưới đây là bí quyết chế biến món bún bò giò heo cực ngon, áp dụng cho 4 khẩu phần ăn.

Nguyên liệu:
- Thịt chân giò: 500g
- Móng giò: 1 cái (khoảng 700g)
- Thịt nạc vai xay (hoặc băm nhuyễn)
- Bún tươi: 1 kg
- Mộc nhĩ: 2 tai
- Dọc mùng: 500g
- Cà chua: 3 quả to
- Hành khô: 2 củ
- Bột nghệ: 1 muỗng nhỏ
- Nước mẻ hoặc dấm: 1 thìa canh
- Hành lá, rau mùi tầu
- Tỏi khô: 1 củ
Cách làm:
- Mộc nhĩ ngâm vào nước nóng đối với nở mềm, rửa sạch, băm nhỏ
- Cà chua rửa sạch, bổ miếng hình múi cau.
- Hành củ bóc vỏ, đập dập
- Tỏi lột vỏ, băm nhuyễn
- Nhặt hành lá và rau mùi tầu rửa sạch rồi thái nhỏ.
- Dọc mùng tước bỏ vỏ xanh rồi cắt thành từng khúc ngắn, bổ dọc cho nhỏ ra, ngâm vào nước muối khoảng 15 phút sau đó rửa lại cho sạch và vắt bớt nước.
- Móng giò hơ trên lửa, chặt bỏ móng, cạo sạch lông, cho một ít muối và dấm vào bóp đối với trắng rồi rửa sạch, cho vào nồi nước, đối với ít muối và rượu trắng vào luộc qua, sau đó đem rửa lại cho sạch.
- cho thịt xay và mộc nhĩ vào một tô to, cho thêm 1/3 muỗng nhỏ hạt tiêu, 1 muỗng nhỏ nước mắm rồi trộn đều, lấy muôi phết đối với kỹ sau đó nắm thành từng viên tròn nhỏ.
- cho bún vào thau, đun nước sôi đổ vào để trần bún rồi vớt ra.
- Bắc nồi nước khoảng 3 lít lên bếp rồi cho thịt và móng giò vào, đồng thời đối với hành khô 1 muỗng muối nhỏ, 2 muỗng bột canh, đun sôi nước, mở vung ra, để nhỏ lửa, hớt bọt bẩn ở bên trên, để khoảng 45 phút.
- Vớt thịt và móng giò ra ngâm vào thau nước lạnh, lọc thịt móng giò riêng thái mỏng còn xương đối với vào nồi ninh tiếp khoảng 10 phút.
- đối với thêm 1 muỗng đường nhỏ, 1 muỗng bột ngọt nhỏ, 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh nước mẻ vào nồi, cho thịt móng giò và thịt viên vào đun khoảng 10 phút nữa sau đó đối với dọc mùng, cà chua, bột nghệ vào đun thêm khoảng 5 phút.
- Pha nước chấm magi với tỏi bằm và chanh.
- đối với bún vào tô to, xếp thịt móng giò lên trên, múc xương móng giò, thịt viên đi đôi với cà chua, dọc mùng vào tô, múc nước dùng vào tô rồi rắc hạt tiêu, hành và rau mùi lên trên. Vừa ăn vừa chấm móng giò với nước chấm magi.
Chúc các bạn ngon miệng!


Ba món bún đối với ngày cuối tuần

Ba món bún đối với ngày cuối tuần


Bún có thể được phối hợp với rất nhiều loại nguyên liệu thực phẩm để làm ra đa dạng món bún nhiều nhau. Bún hến nước lèo, bún riêu cua hay bún chả giò... đều là những món ăn ngon và dễ thực hiện. Bạn có thể nấu những món này vào ngày cuối tuần để đổi bữa cho cả gia đình.


1. Bún riêu cua đồng


Nguyên liệu

- Bún tươi: 1kg
- Cua đồng: 200g
- Thịt xay: 100g
- Tôm khô: 50g
- Trứng gà: 2 quả
- Cà chua: 3 quả
- Đậu phụ: 3 cái
- Đường, hạt nêm, hạt tiêu, hành lá, mắm tôm, màu điều, giá, rau kinh giới.
- Cải coron Đà Lạt: 1 cây

Bún riêu cua đồng

Cách làm:

- Cua đồng tách riêng mai và yếm, rửa sạch đem xay nhuyễn, đối với vào nồi nước lọc bỏ bã rồi đun sôi, cho gia vị, đường, hạt nêm, dùng đũa khuấy nhẹ đối với thịt cua kết lại thành mảng, vớt ra bát.
- Dùng tăm khêu gạch cua vào bát con.
- Đậu phụ cho vào chảo chiên vàng rồi thái thành miếng hình vuông nhỏ
- Nhặt hành lá, rửa sạch rồi cắt khúc ngắn
- Cà chua xắt hình múi cau, xào sơ mang màu điều
- đối với tôm khô vào nước nóng ngâm cho mềm ra rồi dùng máy xay cho nhuyễn.
- Trộn thịt tôm sở hữu trứng gà, thịt xay, tỏi bằm, đầu hành bằm, hạt nêm, đường, nặn thành từng miếng chả nhỏ.
- Khi nồi nước cua sôi, đối với chả và gạch cua vào nồi, khi chả chín nổi lên trên thì đối với đậu phụ vào, tiếp tới đối với cà chua, đối với thêm mắm tôm và nêm những loại gia vị cho vừa ăn.
- Cải coron Đà Lạt rửa sạch thái nhỏ rồi trộn với giá và rau kinh giới ăn kèm.

2. Bún hến nước lèo

Nguyên liệu
- Hến: 1 kg
- Cà chua: 2 quả
- một số loại rau sống như tía tô, rau muống, xà lách, bắp chuối...
- Bún tươi: 1kg
- Hạt nêm, đường, ớt sa tế, màu điều.

Bún hến nước lèo
Cách làm:
- Rửa sạch hến bên ngoài vỏ rồi ngâm vào nước vo gạo vài giờ đồng hồ cho hến nhả sạch bùn bên trong sau đó rửa lại và luộc đối với đến khi hến há miệng hết.
- Vớt hến ra đãi lấy thịt hến, rửa sạch lại.
- Cà chua thái hạt lựu, nhặt hành lá rửa sạch và thái nhỏ.
- đối với hến vào chảo xào cho hến săn lại, cho cà chua vào xào cùng, đối với màu điều và ớt bột vào.
- đối với tất cả vào nồi nước luộc hến đã đun sôi, đối với hành lá vào và nêm gia vị đối với vừa ăn.

3. Bún chả giò

Nguyên liệu
- Thịt nạc: 150g
- Tôm: 50g
- Thịt cua biển: 50 g.

- Khoai môn: 1 củ
- Nấm mèo: 10 tai
- Tỏi: 1 củ
- Rau sống một số loại như giá đỗ, dưa leo, xà lách, húng quế, húng thơm...

Bún chả giò
Cách làm :
- Khoai môn gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi bào sợi nhỏ
- Nấm mèo ngâm nước nóng cho nở mềm, rửa sạch rồi thái sợi
- Tỏi lột bỏ vỏ, rửa sạch rồi xay nhuyễn.
- Xay nhuyễn tôm, thịt nạc và thịt cua, trộn đều mang nấm mèo, đường và hạt nêm cho tới khi dẻo và mềm.
- Cuốn thành từng miếng chả giò đối với vào chảo chiên tới khi giòn và có màu vàng đều.
- Pha nước chấm mang đường, tỏi.
- cho rau sống vào tô, tiếp tới đối với bún rồi đến chả giò chấm mang nước chấm ăn cùng.